自転車(ライド) 宇老, 石磊, 馬美道路
前々から行ってみたいと思っていた、玉蜂大橋の向こう側を走ってみました。大満貫のコースよりだいぶタフでした、138km3303mUP/7時間19分(strava)。石磊長老教会。鎮西堡といい、石磊といい山奥に教会が点在するのが台湾の面白いとこ...
ヒルクライム
自転車(ライド) 
自転車(ライド) 武嶺練習
会社の自転車お友達と武嶺に行ってきました。西進武嶺は2回目、コンビニで休んでいた前回(→こちら)よりは20分以上タイム短縮出来たものの、後半バテバテでいまいちでいた。54km2895mUP/3時間27分(→strava)微妙に仕事でバタバタ...
自転車(ライド) 雪霸國家公園-雪見遊客中心
会社の方と珍しいところへ行ってきたのでUp。大湖から登る標高2000mくらいの登山拠点。新竹から往復で、192km3661mUp/11時間22分 (ログ→Strava)遠いのでなかなか来れないな〜。
自転車(ライド) 司馬庫斯 + 鎮西堡
連休の中日ということでハイボリュームなライドへ。久々の司馬庫斯 + 初めての鎮西堡。176km5149mUP/10h34m (strava)。思いがけず、桜の時期でした。辛かった前回の司馬庫斯(スマグス)→こちらかなーり山奥にある鎮西堡長老...
自転車(ライド) 一日宇武 (新竹〜宇老〜北進武嶺)
今年も中秋節の4連休になりました。昨年は家族が台湾に来る前だったので、4日かけて台湾一周(→こちら)。今年は家族へ配慮し、初日だけ使ったチャレンジを考えました。特筆すべきは仕事終わりから徹夜でのスタートで、自己新記録の累積標高7000mを達...
レース＆イベント 台湾KOM登山王之路 夏季2021 レース編
前日準備編 → こちら憧れのタロコ渓谷、まさに絶景の連続でした。レース内容としても、ほぼ出し切れた感覚。90.4km3366mUp/4時間45分 @9/7 12位 (→strava)コースが長いので序盤どの集団に着くかや、ペース配分はもう少...
レース＆イベント 台湾KOM登山王之路 夏季2021 準備編
レース編へ → こちら分かりにくいですが、あの本家台湾KOM(10月)の開催団体が同一コースで春と夏に開催しているサブ大会です。台湾の人にとっては7時間半以内で完走すると本戦の参加資格得られる予選の位置付けです。海外国籍の人はこの予選タイム...
自転車(ライド) 宇老大滿貫
日本はお盆休み、ということで1日夏休み取得して登りの練習。154km2516mUp/6時間3分 @8/12(→strava)。反時計回りだと序盤の宇老が大ボス、というわけでかっこいい名前のわりには楽チンでした。こちらもかっこいい道の名前、羅...
自転車(ライド) Lv.95 司馬庫斯 (スマグス, Smangus)
最近、参考にさせていただいているWebページがこちら、單車百岳。今回は新竹から日帰りの中でもっとも高レベル Lv.95の司馬庫斯に挑戦しました。163.42km4,338mUP/10時間49分(ログ→strava)。アスファルト路面だけでな...
自転車(ライド) 隔離明け生活 自転車編
あまりに夏の暑さが厳しいことを知り、台湾では自転車にも力を入れようと考えました（ランだと野垂れ死ぬかもしれない）。■9月13日のライド■埔里-武嶺-台中。177km3452mUp/9時間12分(ログ→strava)武嶺(標高3275m)は東...