自転車(機材) Galfer Road Wave CL Disc Brake Disc
ディスクブレーキ用のホイールが2セットになったので、ローターも追加しました。悩んだ末、軽量性と所有欲を満たしてくれるガルファーにしました。MTBの時もガルファーでした。 →こちら指が切れそうなくらいエッジが立った加工がされており質感が素晴ら...
自転車(機材) 
自転車(ライド) 一日宇武 (新竹〜宇老〜北進武嶺)
今年も中秋節の4連休になりました。昨年は家族が台湾に来る前だったので、4日かけて台湾一周(→こちら)。今年は家族へ配慮し、初日だけ使ったチャレンジを考えました。特筆すべきは仕事終わりから徹夜でのスタートで、自己新記録の累積標高7000mを達...
レース＆イベント 台湾KOM登山王之路 夏季2021 レース編
前日準備編 → こちら憧れのタロコ渓谷、まさに絶景の連続でした。レース内容としても、ほぼ出し切れた感覚。90.4km3366mUp/4時間45分 @9/7 12位 (→strava)コースが長いので序盤どの集団に着くかや、ペース配分はもう少...
レース＆イベント 台湾KOM登山王之路 夏季2021 準備編
レース編へ → こちら分かりにくいですが、あの本家台湾KOM(10月)の開催団体が同一コースで春と夏に開催しているサブ大会です。台湾の人にとっては7時間半以内で完走すると本戦の参加資格得られる予選の位置付けです。海外国籍の人はこの予選タイム...
日常 大山背
Google mapで見つけた良さそうな水辺に行ってきました。きれいなところで、子供も大人も楽しめました。人気があるようで、たくさんの家族連れが遊んでいました。アクセスは、私のような車ない人は電車とタクシーを乗り継いで行くことになると思いま...
自転車(機材) ONEAER DX3-SE
台湾KOM夏季のために設備投資しました。カタログ重量1250g、リム重量355g、ハブはDT180、スポークはCX-RAY、チューブレス対応とこれ以上無いSpec、おまけに台湾ブランドとくれば買うしかないですよね。リム高さ38mmが絶妙です...
自転車(機材) Tarmac SL4 O/H & BB30ベアリング交換
ローラー用のTarmac SL4 (かれこれ9年選手、購入時)をO/Hに出しました。O/H & BB30ベアリング打ち替え後、宝山ダム付近で試運転。見た目は前とほぼ一緒です。以前からBB周りの異音(過去一度BB30の打ち替え実施)と、一回切...
買い物 BCAA (Myprotein)
台湾でも私の生活にBCAAは必須、でもどうしたらXTENDが買えるのだろう...と悩んでいたら会社の人とマイプロテインでまとめて買う機会あったので買ってみました。BCAA 支鏈胺基酸粉 2:1:1 - 1kg の ①Gold味と ②熱帶水果...
自転車(ライド) 宇老大滿貫
日本はお盆休み、ということで1日夏休み取得して登りの練習。154km2516mUp/6時間3分 @8/12(→strava)。反時計回りだと序盤の宇老が大ボス、というわけでかっこいい名前のわりには楽チンでした。こちらもかっこいい道の名前、羅...
自転車(機材) サングラス新調
有名どころを一通り調べて、最終的にチェコのマイナーメーカーR2の Edge Photochromic にしました。トレンドの額側へせり出すレンズ形状は押さえつつプレーンなデザイン、雙塔520のような夜間走を考慮してフォトクロ、良心的な価格が...