ランニング 江ノ島ラン2019
今年も帰省ついでに江ノ島へ(昨年→こちら)、64.1km/6時間30分。2019年も良い年でありますように。気合を入れて、元日の朝3時前に出発。例年と異なり海老名、寒川、茅ヶ崎と通るルート。江島神社には暗いうちに到着したものの、元日というこ...
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ランニング 30km走
長らく出来ていなかった30km走。新たに開拓した川沿いのコースで見事成功(→ログ)。つくばにいた時も定番コースは小貝川沿いでした。まっすぐ走れば良いのと、車通りが少ないので集中できます。家から離れた地点にわざわざ車で行ってスタートしたのも、...
ランニング 江ノ島ラン2018
今年も帰省ついでに江ノ島へ(昨年→こちら)、60.0km/5時間57分。2018年が良い年でありますように。夜起きれなくて昨年よりも3h遅くスタートしたおかげで、江ノ島で日の出と綺麗な富士山を拝めました。そして今年はお腹も快調でした。ログ。
ランニング 台湾ロングラン
出張中の週末はハードに観光。油断していたらひどい日焼けに。新竹→内湾→宇老観景台(標高1450m)→内湾。80km2000mUP/10時間。走っているうちに、どんどん目的地は遠くなり、結局こちらの展望台を目指す事に。初、海外ログ。
ランニング 江ノ島トレ
寝正月回避のため、元日深夜のジョギング。53.3km/5時間23分(→ログ)。↑江ノ島神社。VFF以外は特に準備せず帰省していたため、寒さでお腹が冷えてしまい、コンビニに5回くらい駆け込むことになりました。ということで、新年おめでとうござい...