ランニング 江ノ島ラン(+鎌倉) 2020
恒例行事である元旦の江ノ島ラン。今年はなんとなく鶴岡八幡宮にも足を伸ばしました（激混みで参拝はパス）。69km/7時間20分(ログ→strava)帰りが昼過ぎになってしまったので、家族たちからは「お雑煮は一緒に食べないと〜」的な文句言われて...
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ランニング 
買い物 Bruder Volvo A60H Hauler
息子にクリスマスプレゼントとしてあげたらとても喜んでくれました。重機の中でも少々マニアックなアーティキュレートダンプが好きなのは、英才教育の成果か。今、住んでるところからそう遠くないところ大きな工事現場が三箇所あるので、しょっちゅう見に行っ...
レース＆イベント 台北マラソン ハーフ 2019
年末にかけて二週間ほど台湾出張でした。金曜の飲み会の時、台北マラソン欠場確定という方からゼッケンをいただけることになったので走ってきました。 21.1km/1時間26分6秒 (ログ→strava)台北中心部をぐるっと回る気持ちの良いコース、...
レース＆イベント つくばマラソン 2019
奥さん実家帰省からのつくばマラソン。スタートまでザーザー振りで、筑波大構内とかは水たまりに突入してました。42.195km/3時間10分14秒(ログ→strava)
レース＆イベント いわて盛岡シティマラソン2019
後半下りだからと甘く見ていたら、中盤の登りで疲れた印象。後半は体も冷えて戦意喪失のウォーキング...42.195km/3時間28分27秒。(ログ→strava)盛岡行ったの初めてだったかも(^^)
自転車(機材) TRP Hylex Disc Brake
13年目の通勤号をマイナーチェンジ。長らく使ってきたAVID BB7も古くなってきていたので、時代の流れに乗って油圧化してみました。油圧ロードレバーつけるために、ドロハンに復帰しました。シートポストが固着して外れないのが玉に瑕。キャリパーの...
レース＆イベント 仙台泉ヶ岳トレイルラン 2019
近場の腕試しレース。2年前(→こちら)より距離が短くなって、どうなるかなーと不安でしたが3位に入れました、27km/3時間0分52秒(ログ→strava)。素敵なこけしと、豪華な景品いただけました。一緒に参加した会社の方々も皆楽しんでくれて...
某縦断レース関連 1人日本アルプス縦断 後編
(前編→こちら)まさかここにたどり着けるとは...大浜海岸。熱い夏休みが終了。※会社の社内報用に書いた原稿を、ほぼそのまま載せています。
某縦断レース関連 1人日本アルプス縦断 前編
今年のお盆休み、悲願の日本アルプス縦断を達成。7日10時間40分(台風10号による停滞時間24時間を含む)。TJARを知ってからかれこれ7年間くらい、華やかなFinishではなかったけれど間違いなく達成。※詳細な行程は後編にまとめます
買い物 BCAA
間違い無いBCAAといえばXTENDしかないでしょう。今回はブラッドオレンジ味(普通に美味しい)とパイナップル味(これから)にしました。プロテインバーも一時は、一本満足やマツキヨに浮気しましたが、会社での間食に求められる腹持ちの良さという点...